Упражнения для пресса

Правильное питание, упражнения, подходящие тренажеры. Спортивные клубы, инвентарь. Интересное для спортсменов.
Ответить
Аватара пользователя
Masyunia
Сообщения: 25
Зарегистрирован: 23 июл 2017, 11:41

Упражнения для пресса

Сообщение Masyunia » 23 июл 2017, 22:43

Какими упражнениями можно накачать пресс, что бы сделать свою фигуру более привлекательной?

Аватара пользователя
Mirusik
Сообщения: 59
Зарегистрирован: 22 июл 2017, 10:37

Re: Упражнения для пресса

Сообщение Mirusik » 24 июл 2017, 13:24

Может вам лучше будет записаться в спортзал, где под руководством опытного тренера будете выполнять правильные упражнения.

Аватара пользователя
poison
Сообщения: 67
Зарегистрирован: 20 июл 2017, 00:31

Re: Упражнения для пресса

Сообщение poison » 25 июл 2017, 01:07

А вам правду говорят. От самостоятельных упражнений, больших нагрузок, можете только надорваться.

Аватара пользователя
pugach_toma
Сообщения: 45
Зарегистрирован: 20 июл 2017, 12:36

Re: Упражнения для пресса

Сообщение pugach_toma » 25 июл 2017, 20:51

Лучше всего приобрести себе тренажер, сейчас много разных приспособлений, для пресса, не обязательно покупать огромное тяжелое оборудование.

Аватара пользователя
Viktoriya
Сообщения: 24
Зарегистрирован: 26 июл 2017, 22:37

Re: Упражнения для пресса

Сообщение Viktoriya » 26 июл 2017, 23:38

Слышала для этого есть специальный пояс, который работает на батарейках. Никакого усилия даже не нужно прилагать.

Ответить

Вернуться в «Спорт»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость